体适能是指人体所具备的有充足的精力从事日常工作（学习）而不感疲劳，同时有余力享受康乐休闲活动的乐趣，能够适应突发状况的能力。
  我校的体适能游戏社团通过创建和开展多种方式的游戏活动，以此来提高学生走、跑、跳、投、攀、钻、爬等基本运动技能的能力，游戏活动中学生的灵敏、平衡、协调、速度、爆发力以及反应时间等身体素质逐渐提高，意志品质、交往能力、合作精神得到有效地培养。

撰稿：张百超

审核：叶婷婷

审批：叶婷婷